강병수 원장 "고3 학생에 올바른 체중 관리 및 건강한 생활습관의 중요성 전달" 

다이트한의원은 서울대학교사범대학부설고등학교(이하 서울사대부고)에서 

지난 11월 28일 건강한 다이어트 교육을 실시했다고 밝혔다.

서울특별시한의사회의 한의사 교의(校醫) 사업의 일환으로 서울사대부고 선농홀 강당에서

3학년 학생 230명이 모인 가운데 진행된 이번 교육은

체중 관리와 관련된 실질적이고 유익한 정보를 제공하는 데 초점을 맞췄다.

강사로 참여한 다이트한의원 서울점 강병수 원장은 1시간 동안 건강 체중의 개념,

이를 유지하기 위한 '당질제한' 원리에 입각한 올바른 식단과 운동 방법,

그리고 청소년기에 유용한 건강 정보 등을 전달했다.

특히, 강 원장은 체중 관리에 대한 관심이 높은 수능을 마친 고3 학생들을 대상으로

학생들이 직접 참여하고 질문할 수 있는 소통형 강의를 진행, 참여 학생들의 높은 호응을 받았다.

더 나아가 곧 성인이 되는 학생들을 위해 '음주와 다이어트의 관계', '건강한 음주 습관' 등도

주제로 다뤄 학생들의 높은 관심을 끌었다.

이번 교육에 참여한 한 학생은 "수능이 끝나고 체중관리에 대한 관심이 늘면서

단순히 굶거나 무리하게 운동을 하며 다이어트를 하는 친구들이 주위에 많다"며

"당질제한 다이어트에 대한 전반적인 정보를 통해 안전한 체중감량과 건강한 생활습관을 배울 수 있는

유의미한 시간이었다"라고 전했다.

강병수 원장은 "수능을 준비하면서 식사나 운동을 소홀히 할 수 밖에 없었던 고3 학생들에게

평생 건강을 지킬 수 있는 올바른 체중 관리와 건강한 생활습관의 중요성을 전달할 수 있어

뜻 깊은 시간이었다"라며, "앞으로도 단순 비만 치료를 넘어 다양한 활동을 통해

지역사회와 청소년들의 건강 증진에 기여하겠다"라고 밝혔다.

한편, 다이트한의원은 지난 10월 서울미술고등학교를 시작으로 

청소년들의 건강한 생활습관 형성을 돕기 위해 사회공헌 교육 활동을 지속하고 있다.