여름이 다가오면서 옷차림이 가벼워지는 시기, 다이어트를 결심하는 이들도 눈에 띄게 늘고 있다.

새해 목표로 다이어트를 시작했지만 체력 저하나 시간 부족, 식단 실패로 인해 중도 포기하거나, 

체중감량 약물의 도움을 받았음에도 복용 중단 이후 원래의 체중으로 돌아가버린 이들도 적지 않다.

실제로 최근 연구에 따르면, 체중감량 약물 복용 시 일정 기간 동안 감량 효과는 높지만 

평균 10개월 이내에 체중이 다시 증가한다는 결과가 발표되며 요요 현상에 대한 우려가 커지고 있다. 

장기 복용 시에는 담석 발생 등 부작용 가능성도 제기되면서, 보다 건강한 다이어트 방법에 대한 관심이 높아지고 있다.

다이어트의 핵심은 빠른 감량이 아닌, 체중 증가의 원인을 찾아 체질을 개선하는 데 있다.

때문에 개인의 체질, 건강 상태, 생활 패턴 등을 종합적으로 고려한 

맞춤 처방이 이뤄지는 한방 다이어트에 주목할 필요가 있다.

한방 다이어트는 식욕 조절, 기초대사량 증가, 내장지방·체지방 연소, 혈당 안정화 등 

개개인의 건강 상태 및 기저질환 등을 사전 검진을 통해 파악하여 

체중 증가의 근본 원인을 다루며 건강한 감량을 유도한다.

다이트한의원 일산점 강민휘 대표원장은 "다이어트는 단순히 체중을 줄이는 문제가 아니라, 

내 몸을 이해하고 건강한 리듬을 되찾는 과정"이라며 "굿바이 다이어트라는 본원이 추구하는 지향에 맞게 

지역 주민들에게 신뢰받는 건강 파트너가 되기 위해 노력하겠다"고 전했다.

한편, 다이트한의원 일산점은 건강한 다이어트뿐 아니라 지역사회 공헌에도 앞장서고 있다. 

광명시립노인요양센터에서 의료봉사 활동을 꾸준히 이어오고 있으며, 고양로터리클럽과의 협약을 통해 

의료취약계층을 대상으로 건강 상담 및 의료 봉사도 함께 진행 중이다.